L’alimentazione è importante nella tradizione Shaolin. Uno dei dettami dei monaci è, infatti, vivere senza stanchezza e con una mente positiva, contando su un corpo forte ed elastico. Per raggiungere questi obiettivi, gli stessi che si propone il Metodo Dan Tian del Dr. Chen, l’alimentazione ricopre un ruolo essenziale nella vita delle persone. Quasi sicuramente […]
Sicuramente avrai sentito parlare della filosofia zen, anche perché negli ultimi tempi questo concetto è andato molto ‘di moda’. Già, proprio così, perché a causa dei tempi frenetici e dei ritmi sempre più sostenuti che le persone devono mantenere, è naturale che sia iniziata la ricerca della calma, della riflessione e del benessere, di uno […]
In un recente post hai scoperto come puoi migliorare la tua postura grazie all’immaginazione. Proprio così, perché concentrandoti e sfruttando l’immenso potere della mente puoi migliorare, giorno dopo giorno, la tua postura mentre stai in piedi, mentre cammini e capire quali sensazioni il corpo ti trasmette quando assumi una posizione corretta. Leggi: come migliorare a […]
I monaci Shaolin sono famosi per essere dei magnifici combattenti, ma anche perché vivono a lungo e in salute. Il Metodo Dan Tian del Dr. Chen si ispira alla medicina Shaolin, di cui è unico attualizzatore incaricato in Italia. Il metodo agisce inizialmente sul dolore, cancellandolo e permettendo alle persone di ricominciare a vivere la […]
I dolori alle spalle sono frequenti in occidente e sono spesso causa di un’errata postura. La Medicina Tradizionale Shaolin affronta i dolori alle spalle in modo speciale, perché non si limita ad intervenire sul problema, ma studia in profondità quali sono le cause e lavora a fondo per eliminare all’origine il dolore. Attenzione, perché la […]
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