La vita moderna è decisamente frenetica. Abbiamo mille impegni da rispettare, passiamo ore ed ore nel traffico e, quando ci va bene, ci concediamo qualche minuto di riposo alla sera, quando arriviamo stanchi e tirati all’ora di cena. Abbiamo indubbiamente perso il contatto con i ritmi naturali, che la medicina tradizionale cinese chiama ritmi circadiani […]
Hai mai sentito parlare del nervo vago? Molto probabilmente sì, perché si tratta di un nervo sempre più preso in considerazione per la sua funzione e per il suo legame con i dolori e anche con lo stress cattivo. Il nervo vago è un nervo cranico che fa parte del sistema parasimpatico, che parte dal […]
Vivere con gioia: questa è la missione della medicina Shaolin Cinese che, con i suoi principi, vuole portare felicità, benessere e lunga vita alle persone. Il concetto di ‘lunga vita’ è molto diverso dal ‘sopravvivere a lungo’. La medicina Shaolin cinese vuole, infatti, rendere le persone ricche di salute e felici anche in età anziana, […]
Purtroppo al giorno d’oggi quello che mangiamo è sempre meno naturale e sempre più contaminato da elementi esterni e nocivi. Ma la buona notizia è che la dieta orientale che oggi ti proponiamo può aiutarti a coltivare uno stile alimentare nuovo, energetico e allo stesso tempo leggero. Come abbiamo spiegato in questo articolo, le tossine […]
“Urlava per i dolori lancinanti del mal di schiena, dimenandosi sulla barella mentre lo portavano nella stanzetta che il dottore aveva adibito a studio. Qualcuno distoglieva lo sguardo e altri, come me, si coprivano le orecchie per cercare di non sentire i lamenti. La porta dello studio si richiuse lentamente quando i tre furono dentro. […]
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